养生粥功效：粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。粥的妙不可言，在于它介于饭、菜和汤三者之间。有饭的饱腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃。粥既适合做早餐，也适合做夜宵，因为，粥中的淀粉充分地与水分结合，既提供热能，又不乏大...

千百年来，粥，一直为中国人喜爱并百吃不厌，粥可调节胃口增进食欲营养丰富又易于消化，他是养生保健的佳品，粥的妙不可言在于它介于饭菜和汤三者之间，有饭的饮腹之功，有菜的美味爽口，也不乏汤的营养开胃，即可敌早餐也可做夜宵，没日起食粥一碗空腹胃虚古气变作所补不细，又及柔腻与肠胃相得，最为饮食之妙诀。本店铺良...